"L'autre est le reflet de nos blessures, de nos doutes, de nos peurs...
Si nous acceptons de voir qu'il n'en est pas la cause mais le révélateur.
Si nous acceptons d'accueillir en nous cette souffrance, sans jugement,
alors quelque chose va pouvoir se transformer"
Nathalie GUIGUE
"Même lorsque le ciel est complètement couvert,
le soleil ne disparaît pas.
Il est derrière les nuages".
Eckhart TOLLE
Je suis Gestalt-thérapeute depuis 20 ans et j'accompagne des personnes en individuel, en couple et en groupe.
J'ai choisi ce métier parce que j'étais animée par le désir d'aider...
J'ai découvert combien chaque rencontre est unique et d'une grande richesse!
La thérapie c'est l'occasion d'une rencontre avec soi, d'une rencontre avec l'autre.
La Gestalt-thérapie est une thérapie humaniste et relationnelle qui appréhende l'individu dans sa globalité et son unicité.
Elle peut être le moyen de mieux comprendre vos fonctionnements et blocages, de questionner les croyances qui vous limitent, de clarifier vos pensées et vos émotions.
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Depuis quelques années, avec l'évolution des Neurosciences, je me suis formée au Neuro-Training
Méthode originale qui donne "la parole à votre corps" et défie le système "cerveau-corps".
puis à la Kinésiologie Crânio-Sacré.
Ces techniques partent de l'idée que votre corps mémorise tout votre vécu émotionnel.
Les émotions négatives deviennent toxiques et perturbent le fonctionnement énergétique du corps.
Votre corps est le miroir de ce que vous vivez et il peut être le reflet d'un blocage ou conflit non exprimé.
Une thérapie individuelle est conseillée si vous traversez une période difficile, des difficultés relationnelles, pour dépasser un état de stress, d'anxiété, de doute. Surmonter une séparation, un deuil, une dépression ou des difficultés scolaires et professionnelles.
Retrouver confiance en soi et en la vie.
Besoin de faire le point sur soi-même.
Votre couple traverse une crise
conflits permanents, absence d'intimité et de sexualité, frustration et incompréhension, manque de communication.
La thérapie peut être l'occasion d'un renouveau. L'occasion de partager vos attentes, vos souffrances et permettre une meilleure communication.
Une thérapie de groupe ou des ateliers sur des thèmes spécifiques.
Le groupe est un environnement bienveillant et sécurisant qui apporte une dynamique, donne le sentiment de se sentir moins seul. Vous pouvez y partager vos problématiques, expérimenter le soutien et la compréhension des membres du groupe.
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